Wist je dat onze hersenen slechts 2% van ons lichaam uitmaken maar wel 25% van [...]

Het antwoord op de vraag welke klacht de grootste impact heeft op ons algemeen welbevinden, [...]

Lang voordat de term superfoods zelfs maar opgang begon te maken, waren omega-3 vetzuren al [...]

In de Ayurveda beschouwt men de Ashwagandha plant al sinds enkele duizenden jaren als de [...]

3 Comments

Er is een superster onder de superfoods die aan een steile opmars bezig is. Chaga [...]

Chiazaad heeft op relatief korte tijd een stevige status verworven in de lijst van de [...]

Gerstegras en Tarwegras zijn twee bijzondere superfoods die erg populair zijn omwille van hun brede [...]

Matcha! Wellicht heb je de naam van deze steeds populairder wordende superfood wel eens voorbij [...]

Als je wilt afvallen of een goede bloedsuikerspiegel wilt behouden kan het soms een uitdaging [...]