De psylliumvezel is een vorm van vezels die afkomstig is van de kaf van psylliumzaden van het Plantago plantengeslacht. De zaden worden vaak gemalen tot een soort poeder, ter consumptie kunnen zowel de hele zaden als het poeder worden genuttigd.
Algemeen is al bekend dat vezels het spijsverteringsstelsel stimuleren. De psylliumvezels zorgen op lange termijn ook voor een goede balans van glucose in je bloed, verbetert het cardiovasculaire balans en ondersteunt bij gewichtsverlies.
Afrodisiac
Probiotica
Probiotica
Capsules
Psylliumvezels en afvallen
Tijdens het volgen van een dieet komt het maar al te vaak voor dat je na een maaltijd nog hongergevoelens ervaart. Een oogwenk in de verkeerde richting kan jouw gestructureerde dieet volledig ruineren. Het hoge vetgehalte in Psylliumvezels kunnen een geweldig hulpmiddel zijn om gewichtsverlies te stimuleren. Er is aangetoond dat de vertering van voedsel wordt vertraagd en volheid gevoelens worden verhoogt. Psylliumvezels in een dieet voorschrijven zou dus aanhoudende positieve resultaten kunnen weergeven.De vezels zijn dus absoluut geschikt ter ondersteuning van een goed dieet en de bevordering van een actieve levensstijl. Eén tot twee eetlepels per dag is al genoeg om de aanbevolen hoeveelheid te hanteren.