spiruella.be
Maca poeder
Calcium is een onmisbaar mineraal dat je uit je dagelijkse voeding haalt. Gecombineerd met Vitamine D nemen je darmen calcium makkelijker op en dat ondersteunt verschillende aspecten, vooral je tanden en je botten. Eet dus regelmatig calcium voeding.
Een mineraal dat overal in ons lichaam benut wordt. Zoals waarschijnlijk algemeen bekend is, ondersteunt Calcium onze botten en tanden. Daarnaast is Calcium goed voor ons zenuwstelsel en draagt daarbij bij aan een normale werking van prikkeloverdracht in de zenuwen. Calcium speelt een rol bij het behouden van sterkte spieren.
-19%
€19,95 – €34,95
€7,50 – €13,95
Algen & Zee
€14,95
Cacaoproducten
€16,95 – €32,50
Cacaoproducten
€7,50 – €22,50
Cacao boter
€8,95 – €24,95
Algen & Zee
€14,95
Calcium
€6,95 – €21,50
Cacaobonen
€9,50 – €14,95
Algen & Zee
€9,95 – €29,95
Algen & Zee
€5,95 – €9,95
Algen & Zee
€6,95 – €19,95
Uitverkocht
Adaptogenen
€14,95
Uitverkocht
Algen & Zee
€7,50 – €24,50
Waar zit calcium in?
Calcium voeding rijk aan dit materiaal is vooral:Verse groenten: vooral groene bladgroenten zoals spinazie, andijvie, alle slasoorten, broccoli, alle groene kolen, paksoi, Chinese kool, bloemkool, tuin- en waterkers
Onbewerkte noten: die zijn ongezouten, niet geroosterd en ongebrand. Noten met de grootste hoeveelheid calcium zijn amandelen, hazelnoten en walnoten
Alle volkorengranen: en zeker haver, zemelen en boekweit
Vette vis: vooral wilde zalm, tonijn, forel, paling, schol, schelvis, heilbot, tarbot, dorade, sardienen, makreel, sport, haring en ansjovis
Kelp poeder
Kelp is een snelgroeiende bruine alg en bevat jodium. Kelp groeit in alle oceanen wereldwijd, maar het mag er niet té warm zijn. De sterkste concentraties kelp vind je ongetwijfeld in Canada, Californië, Argentinië, Zuid-Afrika, in Australië en langs de kust van Antarctica. Je koopt kelp makkelijk online, in drogisterijen en natuurwinkels.
Maca poeder
Maca is een klein knolgewas dat nu al eeuwenlang geteeld wordt door de inheemse bevolking van de Andes. Het groeit uitsluitend op hoogten boven de 3500 meter. De wortel van dit plantje wordt in de zon gedroogd en daarna gemalen. Maca bevat van nature eiwitten, calcium, ijzer en vitamine K. Voeg dit maca poeder toe aan al je zelf gemaakte smoothies, zelfgemaakte ontbijtgranen en in al je gerechten.