Top 5 Supplementen voor Celgezondheid van Senioren

Ik dacht altijd dat oudere mensen gewoon ´oud´ waren. En als je oud wordt, dan [...]

Ontdek waarom Superfoods en Supplementen belangrijk voor je zijn

Zijn Superfoods en supplementen niet gewoon onzin? Waarschijnlijk doe jij er alles aan om gezond [...]

7 Meditatie Voordelen voor Ondernemers, CEO´s en andere High Performers

Wat zou het je waard zijn om (bijna) altijd de juiste beslissingen te nemen? Alles [...]

Het Belang van Voeding en 7 Supplementen voor Sportprestaties (met Tips van een Strength & Conditioning coach!)

Hoewel ik door eigen ervaring en experimenteren veel heb geleerd over hoe voeding en supplementen [...]

10 Beginners Tips voor Meditatie voor Mentale Gezondheid

Toen ik meer dan een jaar geleden begon met mediteren, deed ik maar wat 😉 [...]

Voeding en Supplementen voor Sportieve Vrouwen: 3 Tips van een Atlete om Optimaal te Presteren

Al zolang sport bestaat, nemen mensen, en in het bijzonder atleten, supplementen om sneller en [...]

Sneller en effectiever studeren? 10 Supplementen Tips voor verbeterde focus

Studeren is leuk en super nuttig, maar het liefst leer je zoveel mogelijk in zo [...]

De Invloed van Voeding en Supplementen op Slaapkwaliteit – 9 Tips en wat NIET te doen

Met een hectische levensstijl als de mijne is een goede nachtrust een kostbaar goed. Het [...]

2 Eenvoudige Vragen om je te Focussen op je Echte Prioriteiten

´Wat is het belangrijkste in je leven?´ Het is zo´n makkelijke en onschuldige vraag. En [...]

Wat is Biohacking? 4 Belangrijke Tips voor Beginnende Biohackers

We hebben allemaal wel gehoord van het hacken van computers en smartphones. Maar wat dacht [...]