Shilajit is een natuurlijke, teerachtige substantie die ontstaat door de langzame afbraak van planten in berggebieden. Deze unieke stof, ook wel bekend als “rotszweet” of “bergzweet”, is rijk aan mineralen zoals fulvinezuur en humuszuren.
Shilajit wordt al duizenden jaren gewaardeerd in de traditionele Ayurvedische geneeskunde vanwege zijn veelzijdige gezondheidsvoordelen. De natuurlijke mineraalrijke stof wordt gewonnen uit rotsen in hoge berggebieden, waar het zich over eeuwen heeft gevormd.
In deze blogpost bespreken we waar je shilajit kunt kopen, de verschillende soorten, de voordelen en hoe je de kwaliteit en prijs kunt beoordelen.
SHILAJIT KOPEN? KLIK HIER
Pure Shilajit kopen?
Als je geïnteresseerd bent in het kopen van shilajit, is het belangrijk om te weten waar je het kunt vinden, welke soortenbeschikbaar zijn en waar je op moet letten om de beste kwaliteit te krijgen.
Het is cruciaal om te zoeken naar pure shilajit wanneer je een aankoop doet. Hoogwaardige shilajit moet geen onnodige toevoegingen bevatten om de puurheid en effectiviteit te waarborgen.
KLIK HIER OM SHILAJIT TE KOPEN
Waar Shilajit Kopen?
Shilajit is verkrijgbaar bij verschillende bronnen, waaronder:
- Natuurvoedingswinkels: Sommige natuurvoedingswinkels kunnen shilajit in poeder- of harsvorm aanbieden. Shilajit resin is een van de puurste vormen die beschikbaar zijn en kan vaak worden gevonden in natuurwinkels.
- Online retailers zoals Spiruella.nl en Mountaindrop: Er zijn tal van online retailers en gespecialiseerde websites die Shilajit verkopen.
- Kruidenwinkels: Speciaalzaken in kruiden en supplementen kunnen Shilajit aanbieden.
- Ayurvedische Apotheken: Ayurvedische apotheken en winkels die traditionele Ayurvedische producten verkopen, hebben vaak Shilajit beschikbaar.
Het is belangrijk om te kopen bij betrouwbare bronnen en zorgvuldig onderzoek te doen voordat je een aankoop doet. Lees beoordelingen en vraag aanbevelingen indien nodig.
Soorten Shilajit
Er zijn verschillende soorten Shilajit, maar de meest voorkomende zijn:
- Raw Shilajit: Dit is onbewerkte Shilajit in zijn natuurlijke harsvorm. Het wordt vaak beschouwd als de meest pure vorm. Raw Shilajit wordt vaak gezien als zuiver Shilajit vanwege de minimale verwerking. Dit verkopen we bij Spiruella het meeste van het kwaliteitsmerk Kenzi.
- Shilajit extract: Dit is Shilajit dat is verwerkt tot een poeder of vloeibaar extract. Extracten kunnen handiger zijn om in te nemen en te doseren.
- Shilajit poeder: Dit is een bewerkte vorm van Shilajit, waarbij de harsachtige substantie gedroogd en vermalen wordt tot een fijn poeder. Het poeder is gemakkelijk te doseren en kan eenvoudig worden toegevoegd aan water, thee of smoothies.
Voordelen van Shilajit
Shilajit wordt traditioneel gebruikt vanwege de vermeende positieve effecten voor de gezondheid, waaronder:
- Verhoogde energie en vitaliteit: Shilajit wordt vaak gebruikt om vermoeidheid te verminderen en de algehele energie te verhogen. Shilajit bevat fulvinezuur en andere essentiële mineralen die bijdragen aan de energieverhogende eigenschappen.
- Ontstekingsremmende eigenschappen: Het kan helpen bij het verminderen van ontstekingen in het lichaam.
- Versterking van het immuunsysteem: Shilajit wordt verondersteld het immuunsysteem te versterken en de weerstand tegen ziekten te vergroten.
- Ondersteuning van de cognitieve functie: Shilajit helpt bij een normale hersenfunctie, met name het geheugen en mentale helderheid.
- Antioxidante werking: Het kan helpen bij het neutraliseren van vrije radicalen en celbeschadiging voorkomen.
- Het ondersteunt de urinewegen en draagt bij aan een gezond libido voor zowel mannen als vrouwen.
- Shilajit ondersteunt vrouwen bij maandelijkse menstruele ongemakken.
- Shilajit speelt een belangrijke rol bij de vetstofwisseling.
In dit artikel ontdek je alles over de voordelen van Shilajit in 2025!
Is Shilajit veilig?
Shilajit is een natuurlijke substantie afkomstig uit de bergen en wordt over het algemeen als veilig beschouwd. Wetenschappelijk onderzoek (waaronder Masaru & Singh, 2025) geeft aan dat het rijk is aan bioactieve stoffen.
Het is echter belangrijk om rauwe of onbewerkte Shilajit te vermijden, omdat deze vormen onzuiverheden kunnen bevatten.
Als je een medische aandoening hebt, medicijnen gebruikt of zwanger bent, is het verstandig om eerst een deskundige te raadplegen voordat je Shilajit supplementen gaat gebruiken. Zo kun je er zeker van zijn dat het gebruik van Shilajit veilig en geschikt is voor jouw specifieke situatie.
Kwaliteit en prijs
Bij het kopen van Shilajit is kwaliteit cruciaal. Hier zijn enkele tips om de kwaliteit te beoordelen:
- Authenticiteit: Koop Shilajit van een betrouwbare bron die de authenticiteit van het product kan garanderen. Het is ook cruciaal om de aanbevolen dosering te volgen om de veiligheid en effectiviteit te waarborgen.
- Puurheid: Controleer of het Shilajit-product geen toegevoegde vulstoffen of onzuiverheden bevat.
- Oorsprong: Informeer naar de oorsprong van de Shilajit en of het afkomstig is van een hoogwaardige bron.
- Testrapporten: Sommige fabrikanten bieden testrapporten van derden aan om de kwaliteit en zuiverheid te bevestigen. Ons testrapport vind je hier: Shilajit Lab Test en Shilajit Lab Test 2 (PDF download). Bij de aankoop van Shilajit is het belangrijk om te kiezen voor een product dat onafhankelijk is getest op microbiologische verontreinigen en zware metalen, zoals lood, kwik en arseen.
Sommige Shilajit producten hebben een gestandaardiseerd fulvinezuurgehalte, dat belangrijk is voor de effectiviteit. Goede kwaliteit Shilajit wordt gestandaardiseerd om consistente niveaus van actieve inhoudsstoffen te garanderen. Producten zonder standaardisatie kunnen effectief zijn, maar de exacte inhoud is dan onbekend.
Wat betreft de prijs, Shilajit van hoge kwaliteit kan duurder zijn, maar het is vaak de investering waard vanwege de potentiële voordelen voor de gezondheid. Wees voorzichtig met extreem lage prijzen, want dit kan duiden op een lage kwaliteit of authenticiteit van het product. De kwaliteit van Shilajit varieert afhankelijk van de manier van verwerking en temperatuur, wat de rijke samenstelling beïnvloedt.
Lees hier ook meer over Shilajit voor mannen, Shilajit voor vrouwen en Shilajit en Testosteron.
Conclusie
Shilajit, een natuurlijke teerachtige substantie die ontstaat door het langzaam afbreken van plantenmateriaal in berggebieden, wordt al eeuwenlang gebruikt in de ayurvedische traditie. Het belangrijkste werkzame bestanddeel van Shilajit is fulvinezuur.
Shilajit is een uniek natuurlijk supplement met mogelijke voordelen voor de gezondheid. Bij het kopen van Shilajit is het essentieel om betrouwbare bronnen te gebruiken, de kwaliteit te waarborgen en de prijs in overweging te nemen.
Het gebruik van Shilajit mag echter geen vervanging zijn voor een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Als je overweegt om Shilajit als aanvulling op je dagelijkse routine te gebruiken, raadpleeg dan een zorgverlener om ervoor te zorgen dat het veilig en geschikt is voor jouw individuele behoeften.
Shilajit kopen? Klik hier!
Veelgestelde vragen
Waar kan ik het beste Shilajit kopen?
Shilajit is verkrijgbaar bij natuurvoedingswinkels, online retailers zoals Spiruella.nl, kruidenwinkels en Ayurvedische apotheken. Het is belangrijk om te kiezen voor een betrouwbare bron die de zuiverheid van het product kan garanderen.
Wat is het verschil tussen Shilajit resin en Shilajit extract?
Shilajit resin is de onbewerkte, natuurlijke harsvorm, vaak beschouwd als de meest pure Shilajit. Shilajit extract is verwerkt tot een poeder of vloeibaar extract, wat handiger kan zijn in gebruik.
Hoe moet ik Shilajit supplementen bewaren?
Het wordt geadviseerd om Shilajit op kamertemperatuur te bewaren, uit de buurt van direct zonlicht en vocht.
Kan ik Shilajit gebruiken als ik medicijnen gebruikt of een medische aandoening heb?
Als je medicijnen gebruikt of een medische aandoening hebt, is het belangrijk om eerst een deskundige te raadplegen voordat je Shilajit supplementen gaat gebruiken.
Is Shilajit een vervanging voor een evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl?
Nee, het gebruik van Shilajit mag geen vervanging zijn voor een uitgebalanceerd dieet en een gezonde levensstijl. Het is een natuurlijk supplement dat een aanvulling kan zijn op een gezonde routine.
Wat is de aanbevolen dosering Shilajit per dag?
De aanbevolen dosering varieert, maar ligt meestal tussen 100 mg en 500 mg (0,1 – 0,5 gram Shilajit) per dag, afhankelijk van de vorm en de kwaliteit.
****************************
*Eventuele gezondheidsclaims, gemaakt op basis van plantaardige inhoudsstoffen, zijn op het moment van schrijven van deze blog nog in behandeling bij de ESFA.
In het kader van de Europese wetgeving omtrent gezondheidsclaims mogen wij op onze website niet vermelden voor welke toepassing je dit supplement precies kan gebruiken. Uiteraard mogen wij u wel voorzien van persoonlijk advies. Neem dan ook gerust contact met ons op per email aan info@spiruella.nl of maakt gebruik van ons contactformulier! Wij helpen u graag verder!
****************************
Over de auteur:
Mijn naam is Ambra Marcucci, een copywriter met meer dan 6 jaar ervaring en een PhD in Psychologie. Ik speel American football op het hoogste niveau in Amerika, en flag football voor het Italiaanse nationale team (ik heb twee nationaliteiten!).
Als vast onderdeel van mijn routine, ben ik natuurlijk altijd bezig met mijn gezondheid en welzijn, om zowel op het veld als daarbuiten mezelf van de beste kant te laten zien.
Leuk dat jullie mijn activiteiten hier op Spiruella volgen! Vragen of feedback? Stuur me gerust een berichtje!
Mocht je me ook willen volgen op social media, dan kun je hieronder mijn instagram handle vinden: IG: @ambramarcucci
Sportieve groetjes, Ambra
Ik wil shilahit kopen