Ons stressvolle leven kan soms een aanslag zijn op ons libido. Al duizenden jaren is de mensheid dan ook al op zoek naar libido verhogende superfoods, in de vorm van kruiden en drankjes (love potions), die het vuur van de seksuele liefde opnieuw kunnen aanwakkeren – de zogenaamde afrodisiaca, of verhogende middelen.

Afrodisiaca zijn vernoemd naar de oude Griekse godin van de liefde, Aphrodite, en er wordt gezegd dat deze het libido niet alleen kunnen verhogen, maar ook de opwinding kunnen stimuleren, de gevoeligheid verbeteren, het uithoudingsvermogen vergroten en de bedprestaties van zowel mannen als vrouwen verbeteren.

Door gebruik te maken van de kracht van deze bijzondere geschenken van Moeder Natuur, kunnen we worden als de liefdesgoden en -godinnen die we eigenlijk allemaal willen zijn!

Maar welke libido verhogende superfoods zijn er eigenlijk allemaal? In deze blog ontdek je het allemaal dankzij onze Top 10 van handpicked libido verhogende superfoods van over de hele wereld.

Het mooie is dat het bovendien allemaal kruiden zijn die je zeer gemakkelijk op kunt nemen in je dagelijks leven.

De enige vraag die na het lezen van de blog nog rest is: “Welke libido verhogende Superfoods passen het best bij jou,én je partner natuurlijk?”

 

Libido Booster – man / vrouw (Kenzi) 90 capsules

Wat is libido en hoe werkt het?

Libido, ook wel bekend als geslachtsdrift, is het verlangen naar seksuele activiteit. Dit verlangen wordt beïnvloed door een complexe mix van fysieke, emotionele en psychologische factoren. Denk aan hormonen, stressniveaus, relatiekwaliteit en zelfs je algemene gezondheid.

Het libido kan van persoon tot persoon verschillen en kan door de jaren heen schommelen. Een gezond libido is cruciaal voor een bevredigende seksuele relatie en draagt bij aan je algehele welzijn.

Het is dus belangrijk om aandacht te besteden aan je libido en te begrijpen wat het beïnvloedt.

De top 10 van libido verhogende natuurlijke middelen*

1. Tribulus*

Tribulus Terrestris boekt al eeuwenlang succes bij mannen en vrouwen in de slaapkamer. Tribulus zal je niet opgewondener maken als je dat al bent. Maar wel kan tribulus je helpen als je weinig zin hebt in seks en je seksuele prestaties wilt verbeteren. Deze superfood kan helpen de geest tot rust te brengen wat helpt om je makkelijker in de stemming te komen en dus beter te presteren!

 

2. Maca*

Of je nu je verlangen wilt stimuleren, je gevoeligheid wilt verbeteren, de diepte van je orgasme wilt vergroten of je uithoudingsvermogen wilt verbeteren, maca is jouw nieuwe beste vriend!

Maca is een meester-adaptogeen dat het lichaam helpt om zich aan te passen aan de stress van het moderne leven. Als afrodisiacum zou haar kracht liggen in het weer in balans brengen van hormonen en het ondersteunen van een hoog libido. Het mengt zich met andere afrodisiaca om de seksuele gezondheid te voeden en te ondersteunen.

Maca kopen? Zie onze Maca producten hieronder:

3. Triphala*

Was er een moment in je leven dat je teleurgesteld was omdat je lichaam het verlangen van je geest niet kon bijhouden? Je wilt zo graag, maar je lichaam gaat liever rusten dan intiem te worden met je echtgenoot, wat kan wijzen op een lager libido?

Als je dit probleem ervaart, dan zou je zeker de voordelen waarderen die triphala biedt! Triphala staat bekend als een van de beste libidoversterkende natuurlijke remedies voor mannen én vrouwen.

Triphala kopen? Zie onze Triphala producten hieronder:

4. Fenegriek*

Fenegriekzaden zijn rijk aan een chemische verbinding die bekend staat als saponinen. Eén van de saponinen in fenegriek is diosgenine. Deze stof zou de productie van geslachtshormonen beïnvloeden en zo kunnen zorgen voor een hoger seksueel verlangen, intensere opwinding en betere prestaties.

Het is belangrijk om te weten dat Fenegriek interacties kan hebben met bepaalde medicijnen, dus raadpleeg altijd een arts voordat je het gebruikt.

Fenegriek kopen? Zie hieronder:

 

 

Libido Booster – man / vrouw (Kenzi) 90 capsules

5. Muira puama*

Muira Puama, ook bekend als ‘potentiehout’, wordt al heel lang gebruikt door de bewoners van het Amazonegebied om leeftijd gerelateerde aandoeningen te behandelen bij mannen. In Brazilië wordt het op de markt gebracht als stimulerend, energetisch tonicum en afrodisiacum.

Deze superfood staat hier bekent dat het een gezonde erectie ondersteunt en het libido verbetert.

Hoewel Muira Puama veelbelovend is, is het belangrijk om te weten dat gezondheidsclaims voor dergelijke middelen vaak Europese toelating vereisen.

6. Horny Goat*

Vaak wordt ten onrechte gedacht dat Horny Goat uitsluitend voor mannen bestemd is. Laat je niets wijsmaken! Soms hebben problemen in de slaapkamer niet zozeer te maken met een specifieke aandoening, maar eerder met een algemeen gebrek aan seksuele vitaliteit en welbevinden.

Horny Goat kan je hierbij helpen door de hormonen in balans te brengen die uit balans zijn geraakt, en behoort tot de meest effectieve libidoverhogende middelen. Horny Goat bevat namelijk icariine, een flavonoïde verbinding die werkt als een natuurlijk oestrogeen.

Zo kan Horny Goat onder andere een verminderd libido en vaginale droogheid verhelpen.

7. Shilajit*

Shilajit staat bekend als libido- en energiebooster, en kan je seksuele prestaties verbeteren, waardoor het wereldwijd verkocht wordt bij seksuele problemen.

Naast dat shilajit je zou kunnen helpen om beter te presteren en een ultiem orgasme te bereiken, kan deze substantie ook je algehele seksuele welzijn verbeteren.

8. Moringa Oleifera*

Moringazaden, een van de meest effectieve verhogende middelen, bevatten vitamine C, A, en D. Vitamine C helpt om je weerstand te verbeteren, wat leidt tot een groter seksueel uithoudingsvermogen. Ook kan vitamine C ondersteuning bieden aan de bloedtoevoer naar de penis, wat helpt bij het verbeteren van de hardheid en de grootte van een erectie.

Vitamine A is een belangrijke voedingsstof bij de productie van sperma en viriliteit. Ook kan deze vitamine het aantal zaadcellen verhogen.

Vitamine D is belangrijk voor de opbouw van energie en mannelijke T. Een gezonde inname van vitamine D leidt tot sterke en langdurige erecties bij mannen en een hoge moringa seksdrive.

Vitamine D bevat saponine, een chemische stof die de geslachtshormonen kan versterken en de T-spiegel bij mannen verhoogt.

Moringa heeft bovendien ook een gunstige invloed op het stresshormoon, dat erectiestoornissen en seksuele disfunctie bij mannen veroorzaakt.

 

9. Gember (Ginger)*

Als je van je eten houdt zoals je van je minnaars houdt – zoet en kruidig, dan is dit jouw geluksdag!

Ken je dat gevoel dat je het steeds warmer krijgt als je chilipepers eet? Gember kan hetzelfde effect hebben, alleen is het wat subtieler.

De prik van verse gember in je mond kan er ook voor zorgen dat je lippen voller worden met kusbare zachtheid en begeerlijkheid, wat kan bijdragen aan een hoog libido.

Hoewel het subtiel kan zijn, is dit sexy effect van gember iets om in gedachten te houden bij het plannen van een nacht van verleiding!

10. Mucuna Pruriens*

Mucuna Pruriens is rijk aan l-dopa, een aminozuur dat een voorloper is van de neurotransmitter dopamine, noradrenaline (norepinefrine), en epinefrine (adrenaline), die samen bekend staan als catecholamines.

De neurotransmitter dopamine werkt in op je zenuwstelsel en andere neurotransmitters, wat kan helpen bij een lager libido. Dit kan een vitale rol spelen bij je motivatie, aandacht, geheugen, stemming, ontspanning en seksueel verlangen.

*Deze gezondheidsclaims, gemaakt op basis van plantaardige inhoudsstoffen, zijn op het moment van schrijven van deze blog nog in behandeling bij de ESFA.

Mucuna Pruriens kopen? Bekijk hieronder de producten:

Conclusie

Seksuele gezondheid is natuurlijk slechts één aspect van de gezondheid. Het is moeilijk om in de stemming te komen voor de liefde als we ons uitgeput voelen en geen energie hebben.

Voor het beste resultaat moet je deze kruiden aanvullen met een gezond dieet, voldoende slaap en lichaamsbeweging en een gezonde levensstijl, inclusief het zo belangrijke stressmanagement (stress tempert het libido sneller dan vrijwel alles).

Een combinatie van goede gewoontes, zullen je weer laten stralen, in en buiten de slaapkamer! Zoals in het begin van de blog gezegd, de keuze is aan jou! Welke van de libido verhogende superfoods past het beste bij jou en jullie?

Klik hier> voor een overzicht van Superfoods voor het verhogen van je libido.

Geen zin om zelf te combineren? Gelukkig hebben ze dat, met succes, al gedaan voor je bij Kenzi in de Libido Booster:

Libido Booster – man / vrouw (Kenzi) 90 capsules

Meer weten over Superfoods en wat deze kunnen betekenen voor jouw gezond? Lees dan nu ook: Superfoods: Wat zijn het en wat zijn de Voordelen? Ontdek onze TOP 15 Lijst met Superfoods! en erectie problemen natuurlijk bevorderen.

Veelgestelde vragen

Welke natuurlijke libido verhogende middelen zijn het meest effectief?

Verschillende kruiden en superfoods, zoals Tribulus Terrestris, Maca, Muira Puama en Fenegriek, staan bekend om hun libido verhogende eigenschappen. De effectiviteit kan echter per persoon verschillen, afhankelijk van levensstijl en gezondheid.

Kunnen libido verhogende superfoods helpen bij erectieproblemen?

Sommige kruiden, zoals Horny Goat Weed en Moringa Oleifera, kunnen de doorbloeding verbeteren en bijdragen aan een sterkere erectie. Ze ondersteunen de aanmaak van geslachtshormonen en kunnen helpen bij een gezond libido.

Zijn deze libido boosters geschikt voor zowel mannen als vrouwen?

Ja! Veel van deze superfoods werken zowel voor mannen als vrouwen. Maca, Shilajit en Triphala kunnen bijvoorbeeld het libido en de hormonale balans bij beide geslachten ondersteunen.

Hoe snel werken natuurlijke libido boosters?

Dit varieert per persoon en per middel. Sommige kruiden zoals Gember en Muira Puama kunnen een direct effect geven, terwijl andere, zoals Maca en Tribulus Terrestris, enkele weken consistent gebruik nodig hebben om merkbare resultaten te geven.

Zijn er bijwerkingen bij het gebruik van libido verhogende kruiden?

Over het algemeen zijn natuurlijke libido boosters veilig in gebruik. Sommige kruiden, zoals Fenegriek en Shilajit, kunnen echter interacties hebben met medicijnen of bij hoge doseringen milde bijwerkingen veroorzaken. Raadpleeg altijd een arts als je medicijnen gebruikt of gezondheidsproblemen hebt.

****************************

*Deze gezondheidsclaims, gemaakt op basis van plantaardige inhoudsstoffen, zijn op het moment van schrijven van deze blog nog in behandeling bij de ESFA.

In het kader van de Europese wetgeving omtrent gezondheidsclaims mogen wij op onze website niet vermelden voor welke toepassing je dit supplement precies kan gebruiken. Uiteraard mogen wij u wel voorzien van persoonlijk advies. Neem dan ook gerust contact met ons op per email aan info@spiruella.nl of maakt gebruik van ons contactformulier! Wij helpen u graag verder!

****************************

Over de auteur:

Mijn naam is Ambra Marcucci, een copywriter met meer dan 6 jaar ervaring en een PhD in Psychologie. Ik speel American football op het hoogste niveau in Amerika, en flag football voor het Italiaanse nationale team (ik heb twee nationaliteiten!). 

Als vast onderdeel van mijn routine, ben ik natuurlijk altijd bezig met mijn gezondheid en welzijn, om zowel op het veld als daarbuiten mezelf van de beste kant te laten zien.

Leuk dat jullie mijn activiteiten hier op Spiruella volgen! Vragen of feedback? Stuur me gerust een berichtje!

Mocht je me ook willen volgen op social media, dan kun je hieronder mijn instagram handle vinden: IG: @ambramarcucci

Sportieve groetjes, Ambra