Triphala Churna poeder biologisch

Triphala Churna poeder biologisch productomschrijving

Product omschrijving Triphala Churna poeder biologisch

Triphala poeder biologisch is plantkundig toebereid en bestaat uit gelijke delen van drie vruchten:

• Haritaki
• Bibhitaki
• Amalaki

Ingrediënten Triphala poeder

Triphala poeder is een mix van Haritaki, Bibhitaki en Amalaki.

Triphala Churna (poeder) - Biologisch 

Triphala (of Trifala) is al sinds jaren een belangrijk voedingssupplement  in de Ayurvedische geneeskunde. Triphala is samengesteld uit een mix van 3 verschillende vruchten, vruchten die erom bekend staan dat zij rijk zijn aan antioxidanten en vitamine C: 

• Amla of Amalaki (Phyllanthus emblica of Emblica officinalis)
• Haritaki of Vibhidaka (Terminalia chebula)
• Bibhitaki of Harad (Terminalia belerica)

 

De rijkelijke aanwezigheid van vitaminen en antioxidanten zorgt ervoor dat Triphala Churna bijdraagt aan een goede darmflora, een zuiverdere werking heeft en tegelijkertijd een boost geeft aan het immuunsysteem.  Door haar veelzijdige toepassingen wordt Triphala al sinds eeuwen gezien als de ultieme Ayurvedische kruidencombinatie om een gelukkig leven te leiden. 

Wat is Triphala?

Voor de oorsprong van Triphala moeten we terug naar de Himalaya. Triphala is namelijk een de Ayurvedische benaming voor een traditionele mix van drie vruchten, die afkomstig zijn van de myrobalans bomen. Deze bomen, en dan met name zijn vruchten (Amalaki, Bibhitaki en Haritaki), groeien in het Himalaya gebied onder de perfecte omstandigheden. Triphala wordt vervolgens gemaakt door een gelijke hoeveelheden van deze vruchten met elkaar te mengen en de zaden volledig te verwijderden. Deze unieke mix van vruchten zorgt vervolgens voor tal van interessante gezondheidsvoordelen! 

De gezondheidsvoordelen van Triphala Churna

Triphala staat er in de Ayurvedische geneeskunde om bekend dat zij een optimale ondersteuning biedt voor het immuunsysteem en de darmflora op sublieme wijze ondersteunt. Dit komt door de ontgiftende werking van Triphala in de darmen en lever. Door het gebruik van Triphala zou je kortom gewichtsverlies in de buikstreek kunnen bevorderen, de stoelgang kunnen versoepelen, gasvorming kunnen voorkomen en buikkrampen kunnen elimineren. Hier houdt het echter niet op want ook het lever wordt op een natuurlijke wijze gereinigd, waardoor automatisch ook het energieniveau ondersteund wordt. Tot slot zou dankzij Triphala ook veroudering worden tegengegaan en de conditie van de ogen verbeteren.

Gezondheidsvoordelen op een rijtje:

Zoals gezegd bestaat Triphala uit 3 verschillende vruchten, welke allen voor 33,33% vertegenwoordigd zijn. Alle drie de vruchten staan bekend om hun rijke aanwezigheid van antioxidanten en vitaminen, en de gezondheidsvoordelen die hier bij komen kijken. De veronderstelde gezondheidsfuncties binnen de Ayurvedische geneeskunde zijn:

• Triphala kan ondersteuning bieden aan het afweersysteem
• Triphala kan ondersteuning bieden aan diverse darmfuncties
• Triphala zorgt voor een ontgiftende werking voor darmen en lever
• Triphala kan veroudering enigszins tegen gaan en verbetert de oogcondities
• Triphala zorgt voor een energieboost
• Triphala ondersteunt het behoud van een normaal libido

Toepassing en aanbevolen dosering

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ligt tussen de 3 tot 5 gram per dag (1 theelepeltje is ongeveer 2 gram). Triphala kun je innemen met water, melk, sapje, smoothie of yoghurt. De traditionele manier om Triphala in te nemen is echter als thee. Volgens de Ayurveda is het namelijk zeer belangrijk om het kruid echt te proeven, aangezien het spijsverteringsproces begint bij de smaak. Om Triphala thee te maken maak je allereerst een afkooksel door een kleine theelepel Triphala poeder toe te voegen aan een kop heet water. Roer deze vervolgens goed door en laat de thee enigszins afkoelen alvorens je begint met drinken! 

Voorbehouden

Ben je zwanger, geef je borstvoeding, gebruik je medicijnen, heb je lactatie problemen of  onderliggend lijdend, dan is het altijd verstandig om eerst een arts of deskundige te raadplegen, alvorens je Triphala gaat gebruiken. 

Triphala poeder is geen vervanging van normaal voeding, combineer het poeder dan ook altijd met een gezond voedingspatroon voor het beste resultaat. Bewaar Triphala op een droge en koele plek én buiten het bereik van kinderen. 

Allergenen

Triphala Churna is niet geschikt voor mensen die allergisch zijn voor Triphala poeder, Haritaki, Bibhitaki of Amalaki. Ook dien je er rekening mee te houden dat Triphala verpakt wordt in een ruimte waar noten worden verwerkt!

Triphala poeder van Spiruella.nl is echter gegarandeerd vrij van: soja, lactose, gist, dierlijke bestanddelen, gelatine, vulstof, antiklontermiddel, glansmiddel, conserveermiddel en kleur-, geur- en smaakstoffen. 

Triphala poeder kopen? 

Bij Spiruella koop je 100% biologisch gecertificeerde Triphala Churna.  Je kunt bij ons bovendien kiezen uit verpakkingen met 100, 200 of 300 gram.  Wacht dus niet langer en bestel vandaag Triphala op onze website en ontdek zelf wat Triphala kan betekenen voor jouw gezondheid!