Wat is Ashwagandha KSM 66? Voordelen en Werking: Beste Ashwagandha?

Duik in de wereld van Ashwagandha, waarbij één variant er met kop en schouders bovenuit steekt: KSM-66. Bekend als de koning onder de kruiden, heeft KSM-66 Ashwagandha zich een reputatie verworven als de meest hoogwaardige en effectieve vorm. Laten we deze koninklijke variant verkennen en ontdekken waarom het vaak als de beste wordt beschouwd, en welke concurrerende vormen er zijn die het koningschap uitdagen.

1. Waarom KSM-66 Ashwagandha als de Beste Geldt

KSM-66: Een Gepatenteerd Extract: KSM-66 is een gepatenteerd extract van Ashwagandha dat wordt verkregen via een uniek proces dat gebruikmaakt van alleen de wortels van de plant. Dit resulteert in een product met een hoog gehalte aan werkzame stoffen, met name withanolides, die verantwoordelijk zijn voor de vele gezondheidsvoordelen.

Volledig Spectrum van Werkzame Stoffen: Anders dan sommige andere vormen, behoudt KSM-66 het volledige spectrum van actieve bestanddelen in de juiste verhoudingen. Hierdoor kan het synergetisch werken, wat de effectiviteit vergroot.

Ondersteund door Onderzoek: KSM-66 Ashwagandha wordt ondersteund door talrijke klinische onderzoeken die de voordelen ervan voor stressvermindering, verbeterde slaap en hormonale balans aantonen. Zie hier ook onder.

2. Concurrerende Vormen van Ashwagandha: Uitdagers van de Troon

Standaard Ashwagandha Poeders: Sommige supplementen gebruiken standaard Ashwagandha poeders die minder geconcentreerd zijn en niet altijd de optimale hoeveelheid werkzame stoffen bevatten.

Ashwagandha Extracten zonder Specificatie: Andere producten bevatten Ashwagandha-extracten zonder specifieke specificaties, waardoor de consument in het duister tast over de exacte samenstelling en potentie.

3. Waarom Kiezen voor KSM-66: De Overweldigende Voordelen

Stressvermindering: KSM-66 heeft aangetoond effectief te zijn bij het verminderen van de effecten van stress, het reguleren van cortisolniveaus en het bevorderen van een gevoel van kalmte.

Verbeterde Slaap: Studies wijzen op de positieve invloed van KSM-66 op de kwaliteit van de slaap, wat cruciaal is voor algeheel welzijn.

Hormonale Balans: Deze vorm van Ashwagandha ondersteunt de hormonale balans, met name bij vrouwen die de menopauze naderen.

 

4. Concurrentie in de Kruidenmarkt: De Keuze is Aan Jou

Terwijl KSM-66 de troon inneemt als de koning onder de kruiden, zijn er nog steeds alternatieven op de markt. Het is essentieel voor consumenten om bewust te zijn van de variëteit in kwaliteit en potentiële verschillen in effectiviteit.

5. De Veilige Weg naar Welzijn: Dosering en Gebruik

Optimale Dosering: De aanbevolen dosering van KSM-66 varieert, maar algemeen wordt een dagelijkse inname van 300-500 mg aanbevolen voor optimale resultaten.

Deskundig Advies: Voordat je een Ashwagandha-supplement kiest, is het raadzaam om deskundig advies in te winnen, vooral als je zwanger bent, borstvoeding geeft of gezondheidsproblemen hebt.

Ashwagandha kopen < doe je hier!

Lees hier meer over de bijwerkingen van Ashwagandha.en tips over wanneer je het beste Ashwagandha kan innemen.

Bronnen:

• Ixoreal Biomed – Ontwikkelaars van KSM-66
• National Center for Biotechnology Information (NCBI)

Kies voor de koninklijke ervaring van KSM-66 Ashwagandha en laat je leiden naar een wereld van welzijn en evenwicht. De troon is gezet, de keuze is aan jou – ga voor koninklijke kwaliteit en ontdek de ongeëvenaarde voordelen van deze superieure Ashwagandha-variant.

Ashwagandha kopen? <Klik hier!

Welke onderzoeken zijn er uitgevoerd naar de voordelen van Ashwagandha?

Verschillende wetenschappelijke studies hebben de voordelen van Ashwagandha onderzocht, en hier zijn enkele opvallende onderzoeken die de gezondheidsvoordelen ervan hebben onderstreept:

1. Stressvermindering:
   • Onderzoek: Chandrasekhar, K., Kapoor, J., & Anishetty, S. (2012). A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of Ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults.
   • Resultaten: Het onderzoek concludeerde dat de groep die Ashwagandha-supplementen kreeg, aanzienlijke verbeteringen vertoonde in stress- en angstniveaus in vergelijking met de placebogroep.
2. Verbeterde Slaap:
   • Onderzoek: Raut, A. A., Rege, N. N., Tadvi, F. M., Solanki, P. V., Kene, K. R., Shirolkar, S. G., … & Kumbhakarna, N. R. (2012). Exploratory study to evaluate tolerability, safety, and activity of Ashwagandha (Withania somnifera) in healthy volunteers.
   • Resultaten: Dit onderzoek wees op de positieve invloed van Ashwagandha op de slaapkwaliteit, waardoor het een potentieel nuttig middel is voor mensen met slaapproblemen.
3. Hormonale Balans bij Vrouwen:
   • Onderzoek: Dongre, S., Langade, D., & Bhattacharyya, S. (2015). Efficacy and Safety of Ashwagandha (Withania somnifera) Root Extract in Improving Sexual Function in Women: A Pilot Study.
   • Resultaten: Het onderzoek suggereerde dat Ashwagandha kan bijdragen aan het verbeteren van de seksuele functie en het welzijn van vrouwen.
   1. Verbetering van Kracht en Uithoudingsvermogen:
      • Onderzoek: Wankhede, S., Langade, D., Joshi, K., Sinha, S. R., & Bhattacharyya, S. (2015). Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial.
      • Resultaten: Het onderzoek suggereerde dat Ashwagandha-suppletie kan leiden tot verbeteringen in spierkracht en herstel na lichamelijke inspanning.
   2. Cognitieve Functie:
      • Onderzoek: Choudhary, D., Bhattacharyya, S., & Joshi, K. (2017). Body Weight Management in Adults Under Chronic Stress Through Treatment With Ashwagandha Root Extract: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Trial.
      • Resultaten: Het onderzoek suggereerde dat Ashwagandha mogelijk een positieve invloed heeft op cognitieve functies en stressmanagement.
   3. Immuunondersteuning:
      • Onderzoek: Mishra, L. C., Singh, B. B., & Dagenais, S. (2000). Scientific basis for the therapeutic use of Withania somnifera (ashwagandha): a review.
      • Resultaten: Dit literatuuroverzicht benadrukte de immunomodulerende eigenschappen van Ashwagandha en hoe het het immuunsysteem kan ondersteunen.

***************************

*Eventuele gezondheidsclaims, gemaakt op basis van plantaardige inhoudsstoffen, zijn op het moment van schrijven van deze blog nog in behandeling bij de ESFA.

In het kader van de Europese wetgeving omtrent gezondheidsclaims mogen wij op onze website niet vermelden voor welke toepassing je dit supplement precies kan gebruiken. Uiteraard mogen wij u wel voorzien van persoonlijk advies. Neem dan ook gerust contact met ons op per email aan info@spiruella.nl of maakt gebruik van ons contactformulier! Wij helpen u graag verder!

****************************