Heeft u een origineel smoothie recept? Mail uw smoothie of recept naar info@spiruella.nl

**********************

 

Sunrise Smoothie
½ kopje (125 ml) sinaasappelsap
¼ kop (60 ml) vetvrije yoghurt
1 eetlepel (10g) Bio rode wijndruiven schilpoeder
½ kopje (125 ml) bevroren bosbessen
¼ banaan, in plakjes
4 tot 5 ijsblokjes
Voeg alle ingrediënten toe in een
blender en mix tot een gladde massa.


8,9524,95
7,5013,95

Brownie recept
2 stukken ongezoete chocolade
½ kopje boter
1 kopje suiker
2 eieren
½ kopje bloem
¼ theelepel zout
1 theelepel vanille
½ kopje walnoten (fijngehakt)
1 eetlepel Bio rode wijndruiven schilpoeder

Bereiding:
1. Smelt de chocolade en boter op een laag vuur.
2. Klop suiker en eieren.
3. Voeg de bloem, zout, vanille, walnoten, druiven schilpoeder toe en meng goed.
4. Giet het mengsel in 9×9 ingevette pan.
5. Bak 25 tot 32 minuten bij 160 °C  Laat afkoelen en serveer.


Heeft u nieuwe Rode wijndruiven poeder smoothies recepten? Mail uw recept dan naar info@spiruella.nl

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

DOWNLOAD GRATIS SUPERFOODSGIDS t.w.v. 14,95

Boost je gezondheid & energie​

Ontdek de 38 krachtigste superfoods & hun genezende eigenschappen