Rhodiola Rosea poeder Biologisch

17,5059,50

Meer is Goedkoper Van/tot Prijs
Meer is Goedkoper Korting 2 - 3 16,98
Meer is Goedkoper Korting 3 - 4 16,80
Meer is Goedkoper Korting 4 - 5 16,63
Meer is Goedkoper Korting 5 - 6 16,45
Meer is Goedkoper Korting 6 - 7 16,28
  • 17,50
    140,00 / kg
    Direct leverbaar
  • 32,50
    130,00 / kg
    Direct leverbaar
  • 59,50
    119,00 / kg
    Direct leverbaar
Wissen
Rhodiola Rosea kopen
Rhodiola Rosea poeder Biologisch

Gezondheid op maat?

Stel je vraag per e-mail. Je kunt ook bellen: 06-25510140

E-mail: info@spiruella.nl


  • Biologische certificering
  • Advies op maat
  • Eenvoudig bestellen
  • Gratis verzending v.a. 55,-
  • Snelle levering (meestal al volgende werkdag)
  • Veilig online betalen
  • Niet Goed, Geld Terug-Garantie (Voorwrdn, art 6)

Productinformatie:

Gewicht N/B
Inhoud

, , , , ,

Productnaam

Rhodioloa Rosea

Certificering

Soort

Herkomst

Dosering

2 x 500 mg

Toepassing

Oplossen in warm water of een smoothie

Fabrikant

Type

Rhodiola Rosea poeder Biologisch productomschrijving

Rhodiola Rosea poeder Biologisch

Rhodiola Rosea, de Ginseng van de 21 eeuw, ook wel Gouden wortel genoemd is een plant uit de vetplantenfamilie (Crassulaceae) die groeit op 3000 - 5000m hoogte in Rusland. Rhodioloa Rosea bevat een verscheidenheid aan verbindingen, waaronder Rosavin, Rosarin en hars.

Ingredienten Rhodiola Rosea poeder

Rhodiola Rosea

Product eigenschappen Rhodiola Rosea poeder

Rhodiola Rosea Poeder – 100% Biologisch

Op zoek naar een beetje hulp als het gaat om je emotioneel weer sterker te voelen? Of heb je juist fysiek iets meer kracht nodig? Zoek dan niet verder, want dan is onze 100% Biologische Rhodiola Rosea poeder echter iets voor jou! Rhodiola Rosea is namelijk een adaptogene wortel die vermoeidheid vermindert, stress verlicht, fysieke weerstand verbeter en de algehele gezondheid bevordert. Veel mensen die de poeder gebruiken stellen dat Rhodiola Rosea het natuurlijke antwoord is op vele mentale en lichamelijke behoeftes.

Meer weten over de Rhodiola Rosea poeder die je koopt bij Spiruella, lees dan snel verder en bestel hem vandaag nog!

Wat is Rhodiola Rosea precies?

Rhodiola Rosea is een vetplant welke ook bekend staat als de rozewortel, gouden wortel of Sedum Rosea. Het is een kruid dat groeit in de koude, bergachtige gebieden van noordelijk Amerika, Noord-Azië en Noordoost Europa. In Rusland, maar ook in de Scandinavische landen, wordt Rhodiola al eeuwenlang gebruikt tegen angst, vermoeidheid en depressie. Tegenwoordig worden voornamelijk de wortels van de plant gebruikt voor het vervaardigen van voedingssupplement. De reden hiervan is de rijkelijke aanwezigheid van essentiële voedingsstoffen, die bijdragen aan onze mentale en fysieke gezondheid.

De stoffen en werking van Rhodiola Rosea

Rosavin (Rosine en Rosarin) en Salidroside zijn de belangrijkste werkzame bestanddelen van de Rhodiola Rosea. Deze werkzame bestanddelen zijn werkzaam op verschillende gebieden in het lichaam maar versterken elkaar in positieve zin. Rosavin staat bekend als de zogenaamde fenylpropanoïden, welke bekend staan om de voordelen op het gebied van spijsvertering, fysieke prestaties, bloedcirculatie en het adaptogene effect. Salidroside, ook wel Rhodioloside genoemd, is krachtiger dan Rosavin, en staat bekend om de voordelen op het gebied van de cognitie, mentale prestaties en eveneens de adaptogene effecten.

Rhodiola bevordert het welzijn door te dienen als adaptogeen. Maar hoe werken de adaptogenen van de Rhodiola Rosea wortel precies in je lichaam? Neem bijvoorbeeld een stress gerelateerde burn-out. Deze stress is van invloed op de werking van de bijnier, maar ook op de hypofyse en hypothalamus klieren. Adaptogenen kalmeren vervolgens de stress door de reactie van deze klieren in balans te brengen. 

Wanneer we ons in een stresstoestand bevinden, doorlopen we feitelijk drie fasen: de alarmfase, de weerstandsfase en uitputtingsfase. Rhodiola bevordert stressverlichting door de weerstandsfase te verlengen. Dit is de fase waarin we de voordelen ervaren die een stressrespons met zich mee kan brengen. Denk hierbij aan verbeterde spierprestaties, een sterke focus en mentale helderheid. Adaptogenen zoals Rhodiola Rosea geven je de boost die je nodig hebt om stress, met meer helderheid en focus, aan te kunnen. 

De wortel heeft dus krachtige eigenschappen in het aanzienlijk verminderen van vermoeidheid en 'burn-out' als gevolg van onderliggende stressfactoren. Daarnaast heeft het positieve voordelen voor je fysieke sportprestaties en cognitieve vermogen.

Mogelijke Gezondheidsvoordelen van Rhodiola Rosea op een rijtje 

  • Bestrijdt stress en stress gerelateerde burn-outs
  • Ondersteunt een goede gemoedstoestand
  • Vermindert depressie
  • Verbetert de atletische prestaties
  • Ondersteunt cognitieve functies
  • draagt bij aan een gezonde bloedcirculatie
  • draagt bij aan het verbeteren van het concentratievermogen
  • Helpt bij stress-gerelateerde eet- en slaapstoornissen 

Aanbevolen dosering

Als het gaat om het consumeren van Rhodiola Rosea poeder, geldt de regel: kleine beetjes helpen. De dagelijkse aanbevolen hoeveelheid Rhodiola Rosea poeder ligt dan ook op 2 x 500 mg per dag (ter indicatie: 1 theelepel is ongeveer 2 gram). Ook is het belangrijk om de dosering langzaam om te bouwen, aangezien Rhodioloa Rosea vrij sterk is. Let dus goed op hoe je lichaam reageert en pas daar de dosering op aan, maar overschrijdt nimmer de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.

Het beste effect krijg je als je de rhodiola rosea poeder inneemt in de ochtend en vervolgens nog een keer in de middag. Gebruik Rhodiola echter niet voor een aaneengesloten langere periode. Zo verdwijnt namelijk de werking en het effect van het kruid. Sla daarom bij voorkeur elke week een dag over of gebruik het maximaal 4 weken wel en daarna 2 weken niet. Bij twijfel is het altijd verstandig om je te laten begeleiden door een (natuurgeneeskundig) arts.

Toepassing

Voeg twee maal daags ⅛ tot ¼ theelepel poeder (250mg tot 500mg) toe aan je smoothies, proteïne shakes, water of thee. Rhodiola rosea kun het beste 's ochtends of aan het begin van de middag innemen omdat het de alertheid bevordert en je wellicht niet graag de hele nacht wakker ligt. Je kunt de poeder ook aan allerlei soorten gerechten toevoegen. De zoete en licht bittere smaak van Rhodiola Rosea mengt zich namelijk naadloos met andere smaken.

Voorbehouden

Ben je zwanger, geef je borstvoeding, gebruik je medicijnen, heb je lactatie problemen of  ander onderliggend lijdend, dan is het altijd verstandig om eerst een arts of deskundige raad te plegen alvorens je Rhodiola Rosea poeder gaat gebruiken. Ook is het geen vervanging van gezonde en gevarieerde voeding. Combineer Rhodiolia daarom altijd met een gezond voedingspatroon én voldoende beweging voor het beste resultaat. Bewaar de Rhodolia poeder daarnaast op een koele, droge plaats en buiten het bereik van kinderen.

Allergenen

Biologische Rhodiola Rosea poeder van Spiruella.nl is gegarandeerd vrij van: soja, lactose, gist, dierlijke bestanddelen, gelatine, vulstof, antiklontermiddel, glansmiddel, conserveermiddel en kleur-, geur- en smaakstoffen. 

100% Biologische Rhodiola Rosea Poeder kopen? 

Al met al heeft Rhodiola Rosea dus veel medicinale eigenschappen, helemaal op het gebied van de geestelijke gezondheid. Ervaar je net als veel andere mensen dagelijks veel stress in het dagelijkse leven, dan kan een halve tweelepel Rhodiola per dag al een beetje verlossing bieden! Bestel daarom vandaag nog Rhodiola Rosea poeder bij Spiruella.nl! 

Uitverkocht
16,95
14,9528,95
-23%
9,9527,50

Ayurvedisch Indiase Geneeswijze

Shilajit Poeder Premium

16,5052,50
7,5019,95