Beste Fan,
Nou, het is weer bijna zo ver hoor! Ik mag, na veel trainen, over een paar weken in Australië mijn Wereldtitel Masters Downhill Mountainbiken gaan verdedigen! Yoepie, super veel zin in!
Bij Downhill Mountainbiken fiets je naar beneden over zeer steile en rotsachtige tracks. De tracks zijn meestal ontworpen om moeilijk te zijn, met een combinatie van technische features zoals grote rotsen, boomwortels, sprongen, steile afdalingen en drops. Heb je geen idee waar ik het over heb, kijk dan hier of op mijn Instagram.
Naast het trainen heb ik uiteraard ook goed op mijn eten gelet en mijn voeding aangevuld met supplementen. Dagelijks is het al een hele lijst, maar als ik op reis ga waarbij ik actief ga zijn, zorg ik eigenlijk altijd dat ik bij de hand heb:
- Greens — zodat ik onderweg zeker weet dat ik een gevarieerde basis aan voedingsstoffen meeneem.
- Kurkuma — vanwege de actieve stof curcumine, een van de meest bestudeerde plantaardige ingrediënten.
- Cordyceps — een paddenstoel die ik al jaren gebruik als vast onderdeel van mijn sportieve routine.
- Shilajit — een mineraalrijk harsextract dat ik dagelijks gebruik als aanvulling op mijn voeding.
- Magnesium / MSM olie:OsiMagnesium en Magnesium CBD Creme — Magnesium draagt bij aan een normale spierfunctie en aan de instandhouding van normale botten.
- CBD olie — een vast onderdeel van mijn avondroutine, zeker in de aanloop naar een wedstrijd.
- Vegan Proteïne — Eiwit draagt bij aan de groei en instandhouding van spiermassa. (En het is altijd erg moeilijk om een lekkere en goede vegan proteïne te vinden in het buitenland.
Dus dat leek me een leuk lijstje producten (je vindt ze in deze e-mail) om de komende dagen een fikse korting van 15% te geven op die producten.
EN….. Wist je al dat we een nieuw Spaarprogramma hebben? Daarmee spaar je met elke aankoop en elke productbeoordeling voor punten die je korting geven. Meer lees je hier! We hebben al honderden deelnemers, die eenvoudig voor korting sparen ;-).
EN…… nog meer nieuws!
Ze helpt al een tijdje mee bij Spiruella, maar mijn dochter Leyla gaat me extra ondersteunen deze weken. Wacht, ik laat haar zelf even aan het woord:
Halloooooo, ik ben Leyla. De dochter van Manon dus.
Ik ben, net als mijn moeder, ook helemaal met sport en gezondheid bezig (en soms ga ik natuurlijk gezellig mee met downhillen). Ook ga ik deze zomer met mijn vader de Mont Blanc beklimmen. Super veel zin in en we zijn al volop aan het trainen! En uiteraard krijg ik ook mijn portie voedingssupplementen. Ik vind het bijvoorbeeld heerlijk om een matcha latte te maken. En daarom heb ik daar ook voor jullie een korting op afgedongen bij Manon, hahaha.
De afgelopen paar maanden heb ik Manon al geholpen met Spiruella. Zo zette ik bijvoorbeeld nieuwe producten online (zoals de nieuwe lijn van Kenzi uit een vorige e-mail), heb geholpen met Social Media en help ik af en toe mee met contact met jullie. En dan uiteraard niet met de ingewikkeldere vragen over producten, maar wel de vragen omtrent shipping en andere procesvragen. Super om zo mijn moeder en Nikita te ondersteunen. Heel leuk om jullie zo ‘te spreken’!
Dus misschien wel: tot schrijfs!
Sportieve groet van
Leyla & Manon
Boost je gezondheid & energie met superfoods