Categorie archieven: Supplementen

Activated Charcoal: Wat Is Het, Waar Wordt Het Voor Gebruikt En Wat Zegt De Wetenschap?

Zwarte tanden na een detox-shot, een inktzwart gezichtsmasker of een donker kokosnootpoeder in je supplement [...]

Zwarte Komijn: Waarom Dit Eeuwenoude Zaad Nu Populair Is Dan Ooit

Het staat al meer dan 3.000 jaar in de kast van Arabische huishoudens en wordt [...]

Het supplement dat je waarschijnlijk links liet liggen

Dit supplement nam ik jaren niet serieus….. en ik had het mis Creatine. Je hebt [...]

Electrolyten: belangrijker dan je denkt….

Je verliest elke nacht tussen 600 en 900 ml vocht…. wist je dat elektrolyten eigenlijk onze ‘batterijen’ [...]

Waarom een Vitamine D Tekort Gevaarlijk Kan Zijn

Vitamine D, ook wel de “zonnevitamine” genoemd, is een essentiële vitamine die een cruciale rol [...]

Creatine: Hoe Gebruiken voor Maximale Resultaten?

Je bent vast al eens de term creatine tegengekomen in de sportschool of online. Het [...]

Nadelen Q10: Zijn er Keerzijden aan dit Populaire Supplement?

Co-enzym Q10 (CoQ10) is een stof die van nature in ons lichaam voorkomt en een [...]

Is Glucosamine Slecht voor Nieren? Feiten en Fabels

Glucosamine is een naam die je vaak tegenkomt in de wereld van voedingssupplementen, vooral wanneer [...]

Wat is Creatinine en Wat Doet Creatinine in Je Lichaam?

Creatinine is een afbraakproduct van creatine, een natuurlijke stof die een rol speelt bij de [...]

Black Seed Oil: Een Traditioneel Supplement uit het Midden-Oosten

Al duizenden jaren wordt black seed oil, ook wel bekend als zwarte komijnolie of nigella [...]