Fenegriek Poeder (Spiruella)

🌿 Kenmerken:
• Latijnse naam: Trigonella foenum-graecum
• Familie: Vlinderbloemenfamilie
• Traditioneel kruid
• Bittere, aromatische smaak
• Rijk aan mineralen en saponinen

📝 Voedingswaarde (per 100g):
• Energie: 323 kcal
• Eiwitten: 23g
• Koolhydraten: 56g
• Vetten: 6.4g
• Vezels: 24.7g
• Natrium: 67mg

💊 Gebruik:
• Dosering: 2-6g per dag
• Toepassing:

• Thee
• Smoothies,Yoghurt
• Curry’s
• Brood, Salade

Lees hieronder voor meer informatie.