Alfalfa Bladpoeder Biologisch productomschrijving
In het Europa kennen we alfalfa voornamelijk als kiemgroente, maar de bladeren van de volwassen plant zijn ook prima eetbaar.
Ingrediënten Alfalfa bladpoeder Biologisch
Alfalfa Biologisch
Toepassing en aanbevolen dosering
1 eetlepel per dag gemengd met water, vruchtensap of smoothies innemen. Dagelijkse dosering niet overschrijden.
Wat is Alfafa (Luzerne) precies?
Alfalfa is de Nederlandse naam voor de spruitgroente Luzerne. Alfafa ontleend zijn naam aan de Arabische uitdrukking "al-fac-facah", wat "vader van alle voedingsmiddelen" betekent. Dit uiterst voedzame voedingsmiddel dateert van ten minste 6.000 jaar geleden. Overblijfselen van van het Alfalfablad werden in die tijd gevonden in Perzische ruïnes. Met een uitgebreid wortelstelsel dat tot 60 meter onder de grond kan reiken, is Alfalfa in staat om mineralen te absorberen die niet beschikbaar zijn in de bovenste grondlagen. Ook bevat de plant grotere hoeveelheden vitaminen en mineralen in tegenstelling tot andere soortgenoten.
Wereldwijd wordt Alfalfa verbouwd, maar grotendeels voor de productie van veevoer. Dit komt omdat het product, naast een rijke hoeveelheid calcium, ook zeer eiwitrijk is. Alfafa wordt echter ook steeds meer gebruikt voor menselijke consumptie. Dit komt enerzijds door de natuurlijke frisse smaak, en anderzijds natuurlijk door de gezondheidsvoordelen. Alfalfakiemen zijn laag in koolhydraten en calorieën, maar rijk aan vitaminen (B1, B2, B3, B6, C, D, E, K), mineralen (Kalium, Calcium, ijzer, Fosfor, Mangaan, Zink, Magnesium etc.).
Toepassing en aanbevolen dosering
De aanbevolen dagelijkse hoeveel Alfafa poeder is 1 eetlepel (1 eetlepel is ongeveer 10 gram). Alfafa poeder meng je bij voorkeur met een glas water, een vruchtensapje of verse fruit of groente smoothie.
Let op: net als met alle andere superfoods is het ook bij Alfafa belangrijk de dagelijks aanbevolen hoeveelheid niet te overschrijden.
Voorbehouden
Ben je zwanger, geef je borstvoeding, gebruik je medicijnen, heb je lactatie problemen of onderliggend lijdend, dan is het altijd verstandig om eerst een arts of deskundige raad te plegen alvorens je Alfafa gaat gebruiken. Alfafa is ook geen vervanging van gezonde en gevarieerde voeding. Combineer het daarom altijd met een gezond voedingspatroon én voldoende beweging voor het beste resultaat.
Bewaar Alfafa poeder goed afgesloten op een droge, donkere en koele plek én buiten het bereik van kinderen.
Allergenen
Biologische Alfafa poeder van Spiruella.nl is gegarandeerd vrij van: geur-, kleur- en smaakstoffen, zuivel, maïs, gist, soja, toegevoegde suiker, conserveringsmiddelen en vulmiddelen. Alfafa poeder is uiteraard niet geschikt voor mensen die allergisch zijn voor Alfafa.
Alfafa Poeder kopen?
Benieuwd naar de voordelen van Alfafa en hoe deze super kiem ook jouw gezondheid kan opkrikken? Bestel dan vandaag nog 100% biologische Alfafa poeder bij Spiruella.nl. Bij ons koop je 100% biologisch gecertificeerde Alfafa poeder. Koop je bij Spiruella dan ben je bovendien verzekert van een goed en betrouwbaar product!
